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スポーツ・運動 … 2 件
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2017年06月28日(水) 12時37分
ケーブルテレビを見ていたら、海外サッカーがあっていました。
全然知らないチームでしたが、ドリブルやシュートのテクニックは目を見張るものがありました。
足しか使わずに、よくあんな風に動けるなあと不思議にも思います。
さすが海外は違うなぁと思いました。

日本の選手の中にも海外で活躍する多くの選手がいますが、こんな中でやっているのかと思うと、凄いなぁと改めて思います。
私もたまにJリーグ招待チケツトを貰ってサッカ一観戦に行くことがあるのですが、観客席に余裕があり人気とはいえないように思います。
日本のサッカーはワールドカップの時だけにわかファンが現れすごく盛り上がって、他の時期はそうでもない気がします。
Jリーグも、もっとレベルアップしてサッカー人気が高まってくれたらいいのにと思います。
以前はサッカーに興味はなかったのですが、スタジアムに行く機会があって以来、面白くてよく見るようになりました。
2017年03月01日(水) 17時43分
私は最近、よくスポーツをしています。運動音痴な私です。でも、体を動かすのってこんなに楽しいんだって思えるようになりました。
ここ2週間は子どもがインフルエンザ、おたふくかぜと立て続けになっているのでまったく体を動かせていませんが、その前には週末はよく公園に行っていました。

昨年で仕事を退職した私。家にずっといると、体がなまります。ちょっと体重が増えてきたな~、お腹周りちょっとまずい。とは思っていました。
仕事をしている時からです。仕事を辞めたら、特にですね。家にいる間、食べたい時に食べ、寝たい時に寝る。このだらだらとした生活はいけないと思い体を動かすことを自分に提案!

平日は、ウォーキング・・かっこよくいいましたが散歩です。買い物です。とりあえず、歩いていきます。近くに遊歩道がありいい散歩コースもあります。よく、ジョギングをしている人がいたり。自転車に乗っている人を見かけます。そこを歩いたり、買い物に行く際には車で行くところを30分片道かけて歩いて行きます。往復1時間です。これが結構いい運動になります。毎日車に乗っていた私ですが、今は週に1~2度?本当に必要な時しか乗らなくなりました。
そして、休日はというと子どもと公園に行って、めいいっぱい遊ぶ!時間にして3時間ほどです。

二人の子どもは5年生の息子と1年生の娘なので遊ぶといってももう、滑り台などの遊具で遊ぶことはありません。スポーツです。広場でバドミントン、サッカー、キャッチボール。そして、その公園にはバスケットコートがあるので、バスケットをします。とても、疲れます。39歳の体にはこたえます。なのに、子どもはおかまいなしに元気です。休憩はほとんどとらず、次々といろんなスポーツをやろうと申し出てきます。
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